Atelier décliné en 2 parties

De 12h20 à 13h40 

Session 1

Lundi 22 Mars – Mardi 6 Avril

Session 2

Lundi 10 Mai – Lundi 14 Juin

Session 3

Mardi 14 Septembre – Mardi 21 Septembre

Au programme :

 

Partie 1

  • Inclusion
  • Questionnaire de personnalité
  • Débriefe sur les résultats : Que me dit « cette petite voix » dans ma tête ? Quand tout va bien ? Et quand j’entre en stress ? Quels impacts sur mes comportements pour moi ?
  • Pistes de développement personnel pour chacun
  • Feedback et clôture de la séance

Partie 2

  • Retours sur ce qui s’est passé (observations, modifications des comportements…) depuis la 1ère partie
  • Approfondissement des comportements sous stress : quels comportements j’adopte vis-a-vis des autres lorsque ma « petite voix » prend les commandes ?
  • Pistes d’assouplissement des comportements sous stress
  • Feedback est clôture de la séance